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2014年8月 5日 (火)

「イオンモール幕張新都心 夏休み健康体操」イベント

8月1日(金)、千葉・イオンモール幕張新都心にて「イオンモール幕張新都心 夏休み健康体操」イベントが開催され、健康ボーイズ(サバンナ・八木、なかやまきんに君)が登場しました。

この「イオンモール幕張新都心 夏休み健康体操」は8月1日(金)〜11日(月)まで、毎日午前11時から11時半までの間にイオンモール幕張新都心のグランドモール1F、グランドスクエアで開催されるもので、「JIKU(軸)体操」をよしもと芸人と楽しもう、というもの。日替わりでさまざまな芸人が訪れ、みんなと一緒に体操をします。

「JIKU体操」というのは、テレビでも話題の「4スタンス理論」廣戸聡一先生が考案したもので、体の「軸」を意識して「軸」を鍛える体操のこと。ラジオ体操のように親子三代どなたでも簡単に楽しめる内容となっています。

また、本イベントではスタンプラリーも実施しており、皆勤賞(スタンプ11個)は8月中のよしもと幕張イオンモール劇場のフリーパス券とよしもとグッズ、スタンプ10個で8月中の劇場フリーパス券、スタンプ5個以上で劇場週末ライブチケットがもらえるなどの特典も!

天気もよく、適度に風もあり、絶好の体操日和となった初日のこの日。お客さんも、子どもたちの集団や親子連れなどで大にぎわいです。まずは本日の体操を指導するネルソンズ・青山が登場し、イベントの概要を説明した後は、この日のゲスト、健康ボーイズの登場です。

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登場するなり、「夏休みに入って、うれシイタケ〜!」(と言って、両腕を頭の上に上げてシイタケのポーズをとる)をみんなでやろうと提案する八木に、ちびっ子たちも心なしか困惑ぎみのよう(笑)。それでもなかば強引に(?)「うれシイタケ〜!」とみんなでポーズをとりました。

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この日は健康ボーイズの他に、千葉のマスコットキャラクター・チーバくんと千葉ロッテマリーンズのチアパフォーマー・M☆Splash!!の3名、よしもと芸人着ぐるみの森三中・大島&渡辺直美も参加。大所帯で「健康体操」を熱く盛り上げます。

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集まってくれた子どもたちに「将来何になりたいかな?」と健康ボーイズから質問したところ、「スキーの選手」「バスケの選手」「テニスの選手」と次々に声があがります。スポーツ選手になりたいという子どもたちが多いことを受け、健康ボーイズが「ちなみに、芸人になりたいという人はいるかな?」と聞いてみたところ、残念ながらひとりも手が挙がらないという若干悲しい結果に……。

でも、将来スポーツ選手になりたいと思う子どもたちにはピッタリの体操なので、はりきっていきましょう!と気を取り直す健康ボーイズの2人。

まずはきちんと軸を意識して立つことから、というわけで、基本の立ち方から体操スタートです。足の裏、ひざ、足の付け根、みぞおち、首の付け根の5カ所が直線になることによって体に軸ができ、体の可動域が広がるんだそう。なのでその5カ所を意識しながら、足の裏を地面にしっかりつけて、首幅で立ちます。腰の骨と肩の骨はまっすぐに立て、全身の力が抜けたら準備OKです。 ここからは体操をひとつずつ説明しながらみんなでやっていくことに。

①指先を見ながらゆっくりと体を前に倒します。全身の力を抜いたら、ゆっくりと体を起こしていきます。

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チーバくんや大島さんたちも、がんばって体を前に倒しています(笑)!

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②足の裏を後ろへ見せるように、全身でリズムをとります。

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③胸を上に向けて腕の運動。足の裏を後ろに見せます。次に足を開いて、手のひらを真上に向けます。

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④足の裏を後ろに見せて、右軸で片足ジャンプから回転し、後ろ向きに着地します。足の裏を前へ見せ、後ろに見せ、今度は左軸で逆回転します。

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⑤鉄棒を握るイメージで手を前に出します。握ったまま、右足を前に出し、戻します。次に左足を前に出し、戻します。顔を隠し、手のひらを前に出し、右軸でピョコ、左軸でピョコと、左右に足を移動させます。今度は、腰の高さで手を固定させ、手を動かさずにジャンプします。そのあと、足を開いて手を肩の高さに上げます。

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⑥左足に軸をおき、右足を前へキック、後ろへキックを2回繰り返します。今度は右足に軸をおき、同じことを繰り返します。次に、左腕と右足を同時に外回し→内回しを2回繰り返した後は、右腕と左足で同じことを行います。

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⑦体を回します。足を開いて、腕を柔らかく、のびのびと大きく伸ばし、右に回したあとは左に回します。

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⑧頭は動かないようにして、全身の力を抜いた状態で背骨をゆらゆらさせます。

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⑨鼻と口で深呼吸をします。胸を上へ向けて、息を大きく吸いこみます。次に胸を下に向け、息を吐きます。指先を見ながらゆっくりと体を前に倒し、リラックスしながら体を起こします。

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以上で「JIKU(軸)体操」は終了です。何回か練習した後は、音楽に合わせて続けてやってみることに。音楽に乗せてやってみると意外とひとつひとつの動きをスピーディにしなければならず、みんな結構必死のようですが「できた!」などの声や笑い声も聞こえてきて、楽しんで体操をしているようすが伝わってきました。

初日ということもあって、体操が1つ抜けていたことに音楽に合わせて始めて気づいたというハプニングもありましたが、チーバくんを始め、着ぐるみの森三中・大島や渡辺直美が体が動く限り体操をしていた姿や、子どもたちが晴れた日に外でみんなで体を動かし、楽しそうにしていたのが印象的でした。

現在開催中の「夏休み健康体操」は、明日から行き始めてもまだ劇場ライブチケットがもらえる可能性もありますので、みなさんぜひ「健康体操」を体験してみてください!


●イベント情報

「イオンモール幕張新都心 夏休み健康体操」

開催期間:8月1日(金)~11日(月)11時~11時30分

開催場所:イオンモール幕張新都心・グランドスクエア

参加無料



<特典内容>

・スタンプ11個 …8月中劇場フリーパス+よしもとグッズ

・スタンプ10個 …8月中劇場フリーパス
・スタンプ5個以上 …劇場週末ライブチケット1枚(8月1日~9月28日まで有効)

・参加賞 …体操の説明書



<出演者>

6日(水) フルーツポンチ

7日(木) ウォータームーン

8日(金) ジャルジャル
9日(土) ジューシーズ・廣戸聡一
10日(日) 和牛・廣戸聡一
11日(月) 健康ボーイズ



http://makuharishintoshin-aeonmall.com/news/eventcalendar/1046



<お問い合わせ>

よしもと幕張イオンモール劇場:043-301-5910



●DVD情報

「廣戸聡一 4スタンス理論」

商品番号:YRBN-90793

価格:3600円(税込)



よしもと アール・アンド・シー ダイレクト
https://shop.yoshimoto.co.jp/item.html?id=YRBN90793

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